9 Manfaat Puasa Untuk Kesehatan Tubuh

1. Menurunkan Berat Badan
2. Menghilangkan Racun Dalam Tubuh
3. Menghilangkan/ Meredakan nyeri Pada Persendian
4. Mengurangi Konsumsi Cairan Yang Berlebihan
5. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
6. Puasa Sebagai Waktu Istirahat
7. Memberi Waktu Pada Pencernaan Untuk Istirahat
8. Menurunkan Kadar Kolestrol
9. Mengurangi Gangguan Sistem Pencernaan